Как понять, что человек скрыл историю в инстаграме от тебя

Сервисы для анонимного просмотра историй

Если открытый просмотр невозможен, то можно воспользоваться онлайн-сервисами для взаимодействия с Инстаграм. К популярным вариантам относят:

• Insta-stories.ru. Достаточно ввести имя аккаунта и активировать работу сервиса. Появятся все истории, опубликованные за 24 часа. Кликнув на обложку, можно скачать понравившийся видеоролик.
• Storyinsta.com. Зная имя аккаунта, можно посмотреть и скачать не только последние сторис, но и закрепленные. Функционал позволяет просмотреть хештеги, геолокацию и сопровождающий контент.
• Storiesig.com. Сервис также позволяет просматривать как истории за 24 часа, так и актуальные. Есть возможность скачивания, получение скрытой информации профиля.

Отдельно стоит выделить сервис Инста-шпион, который отличается стабильностью, расширенным функционалом, надежностью и быстрым откликом.

Преимущества и особенности ресурса:

• анонимный просмотр историй;
• отслеживание лайков и комментариев;
• отслеживание новых подписчиков и подписок.

В отличие от аналогичных вариантов, сервис предлагает поиск ботов, услуги парсинга и инстатрекера. Выделяется быстрым запуском, безошибочной работой с аккаунтами открытого и закрытого типа.

Очевидные форматы историй для привлечения внимания

Давно существует особый тип сообщений, который раньше описывали как «сексуальная фотография или игривая фраза, публикуемая в соцсетях с целью спровоцировать аудиторию публично обсуждать привлекательность автора»

Со временем – и во многом благодаря Stories – это определение стало менее конкретным: внимание все более ценно, его жаждут все

Stories стали настолько популярны, что и здесь можно выделить характерные клише. Любое селфи или фото в зеркале (очевидно); на или в кровати в нижнем белье от Calvin Klein или любой другой casual-марки; скриншот песни из плеера – должно быть, вы знаете, что люди это прокомментируют или отреагируют как-то еще. Или самое каноничное: неровно снятое на фронтальную камеру видео, на котором вы покачиваете головой, надуваете губы, позируете для фотографий (хотя снимаете видео) или просто похотливо смотрите на себя или кого-то рядом.

Вот как это работает. Вы публикуете снимок с расчетом на то, что его увидит один, двое или трое конкретных людей. Они делают то же самое. Вы оба вовлечены в этот странный брачный ритуал: вы смотрите, затем смотрят на вас, оценивают вас и вашу силу. Вы ставите ловушку, они в нее попадают – сила на вашей стороне. Они специально решают не смотреть историю и оставить вас в ожидании – сила утрачена. Но потом человек публикует историю, а вы весь день заняты и смотрите ее только вечером – вы вернули себе перевес. Игра не заканчивается, когда люди переспали. Она продолжается, пока люди не станут встречаться либо не станут друг друга ненавидеть, либо пока им просто не надоест.

Если вы решили выложить слишком откровенное или вульгарное фото для некоторых из ваших подписчиков (например, друзей с работы или тетушки, которая добросовестно ставит лайки к каждому вашему фото), можно перейти в настройки и скрыть историю от всех, кому ее лучше не видеть. Тогда тот, кому этот снимок предназначен, решит, что вы просто выложили свое чуть ли не обнаженное фото на всеобщее обозрение. Никто и не поймет, что его увидят всего лишь несколько конкретных людей. Вы по сути отправляете им личное сообщение, только скрывая свои истинные намерения.

Скрываем свои Истории от конкретного человека

Владелец страницы может скрыть Истории в Инстаграме от некоторых пользователей: не будет уведомлений об обновлениях или полностью запрещен доступ.

Запрет можно поставить таким образом:

• заблокировать других пользователей;
• перейти в настройки Историй: Конфиденциальность и безопасность.

Инструкция, как скрыть Истории от зрителя:

1. Авторизоваться в приложении Инстаграм.
2. Перейти: Настройки – Конфиденциальность.
3. Параметры Истории – Скрыть от – указать никнейм.

В строке поиска появятся те пользователи, которые ранее просматривали Stories. Даже те, которые появились один раз. Ввести никнейм, отметить галочкой – рядом со строкой появится синий значок.

Или же – временно заблокировать публикации к показу. Нужно перейти на страницу пользователя и нажать сверху три точки. Появится список, где есть пункт «Скрыть мои Истории». Работает в том случае, если на этого человека оформлена подписка.

Расшифровка метрик статистики

Встроенный сервис аналитики Instagram Insights, кроме возможности посмотреть лайки, имеет множество других метрик, позволяющих отслеживать эффективность маркетинговой кампании в продвижении аккаунта и продуктов. Оперируя полученными данными вы сможете адаптировать свою политику публикаций согласно предпочтениям пользователей, поймете какой контент им больше всего интересен и в каком часовом диапазоне пользователи располагают свободным временем для просмотра ленты.

Использовать статистические данные просто, но только при условии, что вы хорошо разбираетесь в том, какую информацию отображают те или иные цифры. Прежде чем приступить к анализу аудитории инстаграм, рекомендуем ознакомиться с полным списком базовых метрик.

Статистика в инстаграме для профиля:

• Количество подписчиков – сколько пользователей подписались на ваш аккаунт, желая постоянно следить за публикациями.
• Показы: история просмотров всех ваших публикаций.
• Охват: уникальные пользователи, просматривающие ваши посты.
• Просмотры профиля: количество переходов на главную страницу аккаунта.
• Переходы по ссылкам: количество переходов по ссылкам, размещенных в описании профиля или в постах.
• Клики на звонки и электронную почту: количество переходов по указанным ссылкам для связи.
• Посты: количество всех опубликованных записей.
• Упоминания: сколько раз ссылка на ваш профиль попадала в другие публикации.
• Брендированные/фирменные хештеги: общее количество всех постов в социальной сети, где указаны брендированные хэштеги.

Аналитики аудитории:

• Пол: график, отражающий процентное соотношение мужчин и женщин, подписанных на аккаунт.
• Возраст: разделение подписчиков по возрастным категориям.
• География: пять стран и городов, в которых проживают наибольшее количество фолловеров.
• Активность: время, когда подписчики проявляют наибольшую активность.

Статистика публикаций:

• Лайки: количество одобрений от пользователей.
• Сохранения: здесь вы можете посмотреть кто сохранил фото в инстаграме и сколько раз.
• Посещение профиля: сколько раз пользователи перешли в ваш аккаунт с этого поста.
• Охват: сколько уникальных пользователей увидело пост.
• Показы: сколько раз была просмотрена публикация. Один юзер может просматривать запись по несколько раз, поэтому данная характеристика всегда больше предыдущей.
• Из главной: просмотры в ленте.
• Из профиля: просмотры, совершенные из перехода в аккаунт.
• От хэштегов: количество переходов к посту от хэштегов.
• Из другого: все остальные источники трафика к посту.

Аналитика историй:

• Показы: общее количество показов пользователям.
• Охват: количество уникальных юзеров, не входящих в число подписчиков, которые просмотрели сториз.
• Выходы: количество пользователей, закрывших ваши истории.
• Ответы: количество ответов от пользователей на вашу публикацию.

Данные прямых трансляций:

• Количество зрителей в момент времени: число пользователей, которые сейчас смотрят трансляцию.
• Зрители: общее количество всех посетителей, которые хоть несколько секунд видели ваш эфир.

Для принятия верных решений, следует обязательно опираться на все приведенные выше статистические данные. Среди них нельзя выбрать нужные или ненужные, поскольку только комплексная информация об аккаунте позволит составить правильный стратегический план в развитии. При этом не стоит забывать, что ваши подписчики – это живые люди, а не сухие факты.

Есть ли возможность узнать о статистике

Аккаунты, публикующие сторис, хотят знать, как посмотреть кто видел историю в Инстаграме. Информация о просмотрах доступна только в сторис. На остальных публикациях пока что нет такой возможности. Увидеть информацию о количестве просмотров и личности пользователей, увидевших публикацию, может только сам владелец Stories.

Даже в тех случаях, когда стори несколько, хозяин страницы может посмотреть информацию о каждой. Эта функция полезна для популярных блогеров и тех, кто ведет свою статистику охвата. Также некоторые аккаунты хотят знать о постоянной аудитории своей страницы.

Можно ли узнать, кто сохранял твои фото в Инстаграм

Фотосеть позволяет заводить на своих просторах три вида профилей:

• личные;
• бизнес;
• авторские.

Последним двум повезло — они видят статистику под каждой своей публикацией. Значит первое, что нужно сделать, перевести страницу в нужный формат. Для тех у кого изначально аккаунт бизнес или автор, ничего менять не надо.

Итак, как это сделать.

1. Заходим в профиль.
2. Ищем пункт настроек внизу экрана.
3. Выбираем графу аккаунт и там жмем “переключиться на профиль”.
4. Выбираем нужный и вуаля. Теперь вам доступна статистика.

Публикации, добавленные до преобразования, данных не покажут. Зато новые будут полностью просчитаны сервисом сети.

Скрываем свои Истории от конкретного человека

Владелец страницы может скрыть Истории в Инстаграме от некоторых пользователей: не будет уведомлений об обновлениях или полностью запрещен доступ.

Запрет можно поставить таким образом:

• заблокировать других пользователей;
• перейти в настройки Историй: Конфиденциальность и безопасность.

Инструкция, как скрыть Истории от зрителя:

1. Авторизоваться в приложении Инстаграм.
2. Перейти: Настройки – Конфиденциальность.
3. Параметры Истории – Скрыть от – указать никнейм.

В строке поиска появятся те пользователи, которые ранее просматривали Stories. Даже те, которые появились один раз. Ввести никнейм, отметить галочкой – рядом со строкой появится синий значок.

Или же – временно заблокировать публикации к показу. Нужно перейти на страницу пользователя и нажать сверху три точки. Появится список, где есть пункт «Скрыть мои Истории». Работает в том случае, если на этого человека оформлена подписка.

Программы и приложения на телефон

Если вы предпочитаете пользовать социальной сетью Инстаграм через мобильное приложение, можете скачать из встроенного магазина дополнительные сервисы. Также пользователи устанавливают приложение Story Reposter for Instagram.

Приложение является бесплатным, а также имеет простой интерфейс. С его помощью можно смотреть чужие истории в Инстаграм анонимно, скачивать их и делиться ими в своем профиле без регистрации. Если хотите посмотреть сториз, введите в строке никнейм пользователя, и нажмите на кнопку «Ввод». После отобразится список всех историй, которые выложил заданный профиль.

Если ваш мобильный телефон работает на операционной сети Андроид, сможете скачать более обширный перечень приложений для анонимного просмотра сториз. Самым распространенным является StorySaver+. Помимо просмотра историй, вы сможете скачивать их себе на устройство. Также эта функция доступна для прямых эфиров, постов и IGTV-видео. Чтобы скачанные приложения были качественные, и работали бесперебойно, ищите сервисы от проверенных разработчиков. Можете смотреть на рейтинг, который указывается перед скачиванием.

К самым распространенным приложениям относят:

1 Gramster. Объем – 6 МБ. Рейтинг от пользователей – 3,6 из 5. Вы можете смотреть сториз и скачивать их. При этом не потребуется проходить авторизацию. Помимо этого сервис будет оповещать вас о новых сториз конкретного пользователя. Также вы сможете анонимно смотреть прямые эфиры.

2 Story Stalker. Объем приложения – 24 МБ. Оценка пользователей – 3,7 из 5. Вы можете прописать листы, которые будут отслеживать сториз от выбранных пользователей.

3 Anonymous Story Viewer for Instagram. Объем сервиса – 38 МБ. Оценка пользователей – 3,4 МБ. Интерфейс приложения напоминает социальную сеть Инстаграм. Вы сможете не только анонимно просматривать сториз, а также скачивать фотографии, видео и истории на телефон.

4 BlindStory. Объем приложения – 6,2 МБ. Пользователи оценили его в 4,3 балла из 5 возможных. Вы сможете персонализировать экран под просмотр сториз. При необходимости укажите сразу несколько профилей в инсте. Также вы сможете в любое время скачать понравившееся видео.

А что если истории в приватном аккаунте

Когда дело касается просмотра приватного аккаунта, то без специальных программ не обойтись. Но даже они не всегда помогают пользователю анонимно наблюдать за другими пользователями Инстаграм.

Чтобы наблюдать за приватным аккаунтом, необходимо выполнить ряд действий:

• открыть Instagram;
• найти в поиске пользователя и нажать кнопку «Подписаться»;
• скачать приложение Story Saver на телефон;
• запустить программу и ввести данные своей учетной записи;
• в новом окне появится перечень пользователей, на которых действует подписка, в т. ч. на приватные аккаунты;
• кликнуть по имени нужного человека;
• выбрать интересующую запись из Stories.

Главное, тщательно проверять программы на наличие вирусов перед установкой на смартфон, чтобы они не вызвали сбой в системе.

Как видите, следить за обновлениями пользователей, которые закрыли доступ к своей информации, все-таки возможно. При этом не стоит забывать, что вторгаться в личную жизнь другого человека – не самая лучшая идея. Ну а выбор, как известно, за вами.

Признак № 2: секреты

Если ваша бывшая решает начать новые отношения и скрывает их от вас, то на это может быть несколько причин

Возможно, она берет во внимание ваши чувства и думает, что хранение новых отношений в секрете защитит вас от негативных эмоций. Или, может, она не хочет терять шансы снова быть вместе с вами

В любом случаи, строгая засекреченность новых отношений – это то, над чем она неоднократно размышляла. А значит, она думала и о вас.

Если это ваш случай, то рекомендую посмотреть вот эту статью, где я рассказываю, как отбить свою бывшую у ее нового парня. Заодно поймете, что такое заместительные отношения и почему не так уже страшно, если у нее есть новый парень.

Как узнать, кто сделал репост в инстаграме

• посмотреть охват аудитории;
• переходы по ссылкам, указанным в сторис;
• в каком браузере или операционной системе пользователи просматривали запись;
• количество репостов и сохранений.

Последний раздел наиболее интересен, поскольку доступ к нему изначально недоступен. Посмотреть данные о репостах истории получится только, если её просмотрели двое или более людей. Узнать другие характеристики этой записи также не получится.

Чтобы посмотреть количество репостов, сделайте следующее:

При помощи этой функции нельзя узнать о репостах, выполненных при помощи скриншота. Это связано со спецификой скриншотов: пользователь, снимающий свой экран, не засчитывается в список репостнувших, поскольку технически он не делал репоста.

Как посмотреть закрытую историю Instagram через Телеграм и Фейсбук

Инстаграм предлагает своим пользователям несколько способов авторизации, среди которых использование учетной записи Facebook. Если человек воспользуется предложением, то все его действия, в т. ч. посты и сторис, будут сохраняться на всех серверах.

Как оказалось подобная особенность играет на руку тем, кто хочет просматривать анонимно закрытую историю пользователей Инстаграм.

Согласно данным американского издания BuzzFeed в социальной сети существует баг, который позволяет всего за пару минут с любого браузера узнать ссылку на приватные посты и истории, кэшированные на серверах Facebook. Причем доступ можно получить не только к информации, загруженной в течение 24 часов, но и к тем историям, которые уже были удалены.

Существует способ получить доступ к закрытым историям пользователей Инстаграм через боты в Телеграм. Главное его преимущество заключается в том, что автор поста не сможет определить, кто заходил к нему в гости, но при этом получит +1 просмотр сторис. И эффективным помощником в этом деле станет бот @IGSpyBot.

Воспользоваться им достаточно просто, нужно всего лишь ввести «@IGSpyBot» в поисковой строке Телеграма, а затем отправить сообщение боту с названием аккаунта, сторис которого нужно просмотреть. Всего через несколько секунд он пришлет ответное уведомление с данными, которые опубликованы на искомой странице в формате видео.

Останется только скачать файл в память телефона и можно будет его просматривать.

При желании можно воспользоваться помощью еще одного бота под названием @Instasave_bot, алгоритм работы которого практически ничем не отличается от «@IGSpyBot. Единственной его особенностью является возможность выбора истории, которую пользователь хочет просмотреть или скачать.

Как сделать Историю

В той же строке, где мы видим чужие Stories, есть и наша аватарка с плюсиком. Достаточно нажать на нее и перейти к добавлению актуальных новостей.

Другой вариант – нажать на синий плюсик рядом с основным фото на своей странице. Откроется новый экран, и включится камера на вашем устройстве. В нижней части располагаются опции, при помощи которых мы и будем создавать интересные новости для своих друзей.

Также здесь можно настроить публикацию. Для этого нажмите на шестеренку в верхнем левом углу.

Если это не первая публикация за сегодняшний день, то для добавления новой записи проведите пальцем слева направо в разделе Историй. Можно делать сколько угодно таких роликов и фотографий, добавлять в ленту.

Есть 2 варианта Сторис: съемка видео и фото в реальном времени и загрузка материалов из галереи устройства. Рассмотрим каждый из них.

Съемка видео и фото

Когда мы переходим к созданию Истории, автоматически включается обычный режим съемки. Но если полистать нижнюю строку, то мы увидим и другие возможности:

Попробуйте эти режимы, чтобы оценить их возможности. После видео- или фотосъемки нажмите кнопку «Далее» и выберите способ размещения: публикация в Сторис или отправка отдельным друзьям.

Добавление материалов из галереи

Создать Историю можно из фото- и видеоматериалов, сохраненных в телефоне. Для этого нужно нажать квадратик в левом нижнем углу экрана.

Выбираем нужный файл на устройстве и жмем на него. Готово, графика загружена.

Обратите внимание, что можно выбрать и добавить в Сторис несколько снимков

Дополнительная обработка

Можно опубликовать фото сразу или доработать его с помощью инструментов, расположенных в верхнем правом углу. К изображению добавляют:

• текст – для этого служит иконка с буквами;
• фильтры – проведите пальцем по экрану влево и вправо и получите цветовой эффект, например, превратите снимок в монохромный;

смайлы, стикеры, хэштеги, опросы – все эти плюшки прячутся под мордашкой с загнутым уголком, также их можно увидеть, проведя пальцем по экрану снизу вверх;

• рисунки – нажмите на карандаш, внизу выберите цвет и рисуйте в свое удовольствие;
• анимации – прячутся под самой крайней слева пиктограммой в виде смайла со звездочками;
• свайп – стрелочка со ссылкой на другие страницы в интернете.

Все зависит от вашей задумки. Можно дорабатывать графику сколько душе угодно. Когда все будет готово, нажмите на надпись «Ваша история» внизу экрана, и запись будет добавлена в ленту новостей ваших подписчиков.

Как составить статистику охвата

Теперь вы получили ответ на вопрос, видно ли в Инстаграмме кто просматривал сторис. Однако эти данные недостаточны для составления полной статистики. Вы можете оценить личную производительность в качестве автора уникального контента при помощи откликов аудитории. Обращаете больше внимания на критику в свой адрес. Иногда негативные комментарии бывают оправданы.

Также важно подсчитывать процентное соотношение просмотров Stories. В рамках одной Stories в основном публикуют не одну, а сразу нескольких фотографий

Можно даже вставлять целый видеоряд. Если каждый подписчик просмотрел все фото или видео до конца, то им нравится ваше творчество. Вы можете продолжать в том же духе и постепенно увеличивать охват аудитории.

Многие специалисты рекомендуют такой порядок оценивания вашей продуктивности в сети:

• Оценивайте количество просмотров на первой и последней Stories.
• Поделите последнее число просмотров на первое, умножьте на 100%.
• Последнее значение покажет процент аудитории, которая просматривает публикации полностью.

Данные позволят вам понять, кто видит сторис в Инстаграм, а также насколько ваши публикации интересны другим.

Способ № 5: отключить интернет

Пусть истории загружаются, а затем перейдите на их страницу. Теперь переключитесь в режим полета и вернитесь на их страницу через несколько секунд, чтобы просмотреть историю, и ваше имя не будет раскрыто.

Этот метод может больше не работать из-за обновления в Instagram, обязательно проверьте перед использованием.

Хотя у людей могут быть разные причины проникнуть в истории Instagram, мы настоятельно рекомендуем вам не использовать данные трюки с плохими намерениями, такими как кража контента людей или перепечатка без разрешения. Мы надеемся, что вы будете достаточно ответственны при реализации данной тактики.

Полная инструкция по использованию исчезающих фото и видео в Инстаграм

Как отправить исчезающее фото или видео?

Как я уже упомянула выше, Вы можете отправить исчезающее фото или видео как одному человеку, так и группе людей сразу.

Чтобы отправить исчезающее фото или видео, следуйте инструкции ниже:

Шаг. 1 Перейдите во вкладку съёмки, который находится на домашний вкладке (домик) профиля:

Шаг. 2 Коснитесь кружка в нижней части экрана, чтобы снять фото или видео. Если нужно, добавьте эффекты.

Шаг. 3 Далее, нажмите на белый кружок со стрелкой, как на картинке ниже:

Шаг. 4 Теперь, выберите пользователей или группу пользователей, кому хотите отправить исчезающее сообщение:

• Если Вы выберите отдельных пользователей, то каждый из них получит отдельное личное сообщение;
• Если же Вы выберите группу получателей, то включится групповая переписка, в которой сможет принять каждый пользователь, внесённый в эту группу. Чтобы создать новую группу, коснитесь опции «Новая группа» в верхнем правом углу экрана, затем выберите пользователей и нажмите на «Создать».

Шаг. 5 Нажмите на кнопку «Отправить» в нижней части экрана, чтобы отослать сообщение.

Где посмотреть отправленные мной исчезающие фото и видео?

Помните, что Вы сами не можете просматривать отправленные Вами исчезающие фото и видео. Тем не менее, Вы получите уведомление об их доставке, открытии, воспроизведении (первом и повторном), а также о том, что кто-то сделал скриншот экрана с Вашего исчезающего сообщения.

После отправки исчезающего фото или видео вы увидите обозначенную кружком переписку в верхней части папки «Входящие».

Немного замысловатая информация о статусах переписки

• Если вы отправили сообщение одному человеку, внизу переписки вы увидите статус этого сообщения, например, Повторное воспроизведение, Cнимок экрана.
• Вы увидите белую галочку под доставленными сообщениями и серую галочку под открытыми и увиденными сообщениями.
• В случае групповых переписок нажмите и удерживайте переписку и выберите  опцию «Посмотреть действия». Здесь Вы увидите статус сообщения для каждого участника группы.

ВАЖНО! Помните, что статус переписки Вы можете видеть только сразу после его отправки. Если кто-то отвечает на Ваше сообщение в групповой переписке, то Вы больше не сможете видеть статус своего первого сообщения

Можно ли посмотреть исчезающее фото или видео ещё раз?

Если Вы желаете посмотреть исчезающее фото или видео ещё раз, то Вам нужно сделать следующее:

1. Зайдите в Ваш ящик личных сообщений. Здесь у нас теперь отображается новый символ типа бумажного самолётика (см. правый верхний угол на фото ниже).
2. В верхней части папки «Входящие» коснитесь и удерживайте сообщение, которое хотите пересмотреть.
3. Выберите опцию «Посмотреть еще раз».
4. Вторая опция — это полностью удалить сообщение из списка.

ВАЖНО! Помните, что Вы можете посмотреть фото или видео ещё раз только после получения. Если Вы закроете сообщение, то оно пропадёт для Вас навсегда

Также не забывайте, что если Вы повторно воспроизводите видео, то отправитель получит об этом оповещение.

Ну что же, друзья, на сегодня у меня всё. Надеюсь, что смогла помочь Вам немного разобраться с функцией исчезающих фото и видео в Инстаграм.

Желаю Вам отличного времени суток! Ну а я пойду что-нибудь скачаю с инсты в https://anonstories.online/ru 

Выводы и советы

Перед созданием скриншота экрана, необходимо позаботиться о свободном месте в памяти смартфона, иначе изображение не будет сохранено.

Случается, и такое, что на смартфоне отсутствует возможность создания скриншотов. В подобной ситуации можно воспользоваться такими специализированными приложениями, как FastStone или Lightshot.

Чтобы скрыть «истории», опубликованные в Instagram, от нежелательных пользователей, которые могут воспользоваться вашей информацией в собственных корыстных целях, можно применить два различных способа:

Способ №1. Перейти в нужный профиль, нажать на «три точки», расположенные поблизости от ника пользователя и в открывшемся меню выбрать пункт «Скрыть».

Способ №2. В настройках аккаунта выбрать раздел «Настройка историй», а затем скрыть Stories от посторонних людей.

Несмотря на то, что Instagram может предупреждать авторов о том, что кто-то пытается создать скриншоты их историй, однако эта функция до сих пор работает в тестовом режиме, и на практике далеко не все пользователи получают уведомления об анонимно созданных скриншотах.

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии по текущей теме статьи. Мы крайне благодарны вам за ваши комментарии, дизлайки, отклики, лайки, подписки!

ДМДанил Мордвиновавтор